こんばんわ。 アラフォーしゅふうううううううのぐーたらこです。 あらふぉーですが、大きな声では言えませんが ワタクシ、錠剤が飲めません。でした。 でした。ですよ。でした。なんです。 つい数日前に、ちょっとしたコツ教えてもらって そこからは、まぁ…